Японд болсон "хамгийн сайн унтах” тэмцээнд 47,000 хүн оролцжээ

Японд ер бусын нэгэн тэмцээн зохион байгуулагдсан бөгөөд оролцогчид зүгээр л сайн унтаж байж 2.22 сая иенийн (ойролцоогоор 51 сая төгрөгтэй тэнцэх хэмжээний) шагнал хожих боломжтой ба тэмцээн ихээхэн сонирхол татаж, өргөдөл гаргагчдын тоо 47,000-д хүрсэн байна.

Японы Майничи Шимбун болон бусад хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүдийн энэ сарын 20-ны өдрийн мэдээлснээр, нойрны ач холбогдлын талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэх зорилгоор саяхан Японд зохион байгуулагдсан "унтлагын тэмцээн" ихээхэн анхаарал татаж байна гэжээ.

Австралийн ор дэрний хэрэгсэл, тавилгын брэнд Koala нь энэ сарын 5-нд Токио хотын Аояама хотод "Matt Race by Koala" уралдааныг зохион байгуулсан байна.

Ялагчийн шагнал нь 2.22 сая иен юм. Шагналын хэмжээг унтах үйлдлийг дүрсэлсэн "Zzz" дуу авиагаар дүрслэн тогтоосон байна. Майничи Шимбун сонины мэдээлснээр, өргөдөл гаргагчдын тоо ойролцоогоор 47,000-д хүрсэн байна. Эцсийн шатанд шалгарсан 65 оролцогч өдөрт гурван удаа 90 минут унтаж, нойрны чанараараа өрсөлдсөн байна.

Оролцогчид дух, чихнийхээ ард бэхэлсэн тархины долгион хэмжих төхөөрөмж зүүсэн ба зохион байгуулагчид өөрсдийн шалгуурт үндэслэн "унтлагын оноо"-г тооцоолохын тулд унтахад зарцуулсан хугацаа, нойрны гүн, тогтвортой байдлаар нь шалгаруулсан байна.

Тэмцээний үеэр оролцогчдыг сэрээх зорилгоор анхаарал сарниулах зүйлсийг бас нэвтрүүлжээ. Зохион байгуулагчид хаалганы хонхыг дарж, хүргэлтийн жолоочийн дууг гурван удаа тоглуулж, мөн толин тусгалаар нарны гэрлийг тусгасан байна. Зарим оролцогчид дуу чимээ, гэрлийн нөлөөгөөр сэрсэн бол зарим нь ямар ч онцгой хариу үйлдэлгүйгээр унтсаар байжээ.

Ялагч нь Токиогийн Мусашимураяма хотод амьдардаг 24 настай эмэгтэй байв. Тэрбээр өмнө нь чимээ шуугиантай амьд тоглолтын газруудад ч унтаж байсан гэдгээ хэлэв. Хэдийгээр тэр танихгүй хүмүүстэй унтахаас санаа зовж байсан ч тэмцээний гурван удаагийн үеэр ямар ч түгшүүр мэдрээгүй гэжээ.

Мөн уг арга хэмжээ нь нойрны гүнийг үнэлдэг "Гүнзгий нойронд шумбах шагнал", өвөрмөц унтах байрлал харуулсан оролцогчдод олгодог  тусгай шагналуудыг гардуулсан байна.

Арга хэмжээг төлөвлөсөн Aphromance компани "Би олон хүн хамтдаа унтаж, өрсөлдөх өвөрмөц туршлагаар дамжуулан нойрны ач холбогдлыг эргэцүүлэн бодох боломжийг бий болгохыг хүссэн" гэж тайлбарлав.

Эдийн засгийн хамтын ажиллагаа, хөгжлийн байгууллага (OECD)-ын гишүүн орнуудын дунд Япон улсын хүмүүс хамгийн богино хугацаанд унтдаг нь тогтоогджээ. OECD-ын 2021 онд хийсэн 33 гишүүн орны өдрийн дундаж унтах хугацааны судалгаагаар Япон улс 7 цаг 22 минутаар хамгийн сүүлд орсон бол Өмнөд Солонгос 7 цаг 51 минутаар 32-р байранд орсон байна.

Солонгосын нойрны судалгааны нийгэмлэгийн гаргасан "Солонгосчуудын 2024 оны нойрны байдал" тайланд оролцогчдын ердөө 7% нь өдөр бүр сайн унтдаг гэж мэдээлсэн байна. Нойрыг алдагдуулдаг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлүүд нь сэтгэл зүйн стресс (62.5%), дараа нь бие махбодын ядаргаа (49.8%), дуу чимээ (19.4%) байжээ.

Нойрны эмгэгийн улмаас эмнэлгийн тусламж авах хүмүүсийн тоо мөн нэмэгдэж байна. Солонгосын Эрүүл мэндийн даатгалын хяналт, үнэлгээний албаны судалгаагаар нойрны эмгэгийн улмаас эмчлүүлсэн хүмүүсийн тоо 1,281,695 байжээ. Энэ нь 2021 оны 1,027,693-аас 24.7%-иар өссөн үзүүлэлт юм. Энэ оны эхний хагаст мөн 954,078 хүн нойрны эмгэгийн эмчилгээнд хамрагдсан байна.